MC Max B.O, o gourmet Maurizio Remmert, um vídeo da série “MC’s na Cozinha”... Uma show de delícias! De simpatia, de criatividade (detalhe para o "rapente" do moço), simplicidade, elegância e de sabor (tenho certeza, embora ainda nem tenha experimentado...) Há muito tempo não penso em comida dessa forma – lúdica, prazerosa, e o melhor, sem um pensamento castrador e punitivo em seguida. Porque, além de “tudo de bom”, o resultado pode ser bem light, se a gente aplicar “aqueles nossos conhecimentos”. Assistam. Vale cada segundo.
Se não estiver visualizando bem, vá direto ao UOL:
25 gramas de orégano fresco 18 alcaparras 06 azeitonas verdes cortadas de pedaços, sem caroço 06 azeitonas pretas cortadas de pedaços, sem caroço 02 tomates 06 fatias de 0,5 cm de mussarela de búfala 01 berinjela cortada em fatias de 1 cm Sal e pimenta do reino a gosto
MODO DE PREPARO Lave e seque o orégano e as alcaparras. Corte e tire o caroço das azeitonas pretas e verdes. Lave e corte o tomate em fatias de 1 cm e deixe escoar a água durante 2 ou 3 horas. Corte a berinjela em fatias e coloque-as para grelhar, prensando-as com um peso para tirar a água amarga, retire do fogo. Coloque as fatias de tomate por cima da berinjela e encaixe os pedaços de alcaparras e azeitonas nos furinhos de cada tomate, tempere com sal. Depois, coloque as fatias de mussarela de búfala por cima e tempere com orégano, sal e pimenta do reino. Leve ao forno pré-aquecido a 175 graus por 10 minutos, retire quando a mussarela começar a derreter.
Rendimento: 6 porções
(Aproveito para “dedicar” esse post à "virtuosa", inquieta e inquietante amiga Aline. Nunca mais olhei para essa singela leguminosa da mesma forma depois dos posts da saga “Aline no Reino das Berinjelas” lá em seu blog!)
- de 20 Abaixo do peso
20 a 25 Peso ideal
25 a 30 Sobrepeso
30 a 35 Obesidade Moderada
35 a 40 Obesidade Severa
45 a 50 Obesidade Mórbida
+ de 50 Super Obesidade
Oh... pena que aqui é leeento pra ver vídeo!
ResponderExcluirTem um selinho no meu blog pra vc! Depois passa lá p buscar!
beijos!
Que delícia, nessa hora da noite é melhor eu ir dormir pra não ir comer!!Rsrsrsrs
ResponderExcluirbjão!