quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

Adivinha pra quem....



 
....são essas flores?
 
As flores, as homenagens, as orações, e tudo o que houver de melhor são para a aniversariante de hoje, uma meNiNA linda, delicada, amiga, sensível, e companheira, mesmo quando eu estou ausente.
Feliz Aniversário, querida!
 
Sinto que nossa amizade e "parceria" já vem de longe e vai durar pela eternidade, porque ela, simplesmente, dá "muito certo"!


sexta-feira, 9 de novembro de 2012

Seria cômico...

 
 
... se não fosse trágico...
 


 À esq., a dona de casa Adriana Santos, em Salvador; à dir., receita que indica a `cadialina'
 
NELSON BARROS NETO
DE SALVADOR
"Cadialina".

Esse foi o "medicamento" indicado por um médico para uma dona de

casa de Salvador combater dores no fígado e conseguir emagrecer.
A paciente, Adriana Santos, 33, diz que, ao perguntar sobre onde encontraria o remédio, o médico José Soares Menezes recomendou que ela procurasse um ferreiro e comprasse seis cadeados.
"Um para a sua boca, outro para a geladeira, outro para o armário, outro para o freezer, outro para o congelador e outro para o cofre de casa", relata a mulher, que diz ter 1,53 m de altura e 100 kg.
O caso ocorreu na semana passada em um posto móvel da Fundação José Silveira (conveniada à Secretaria de Saúde da Bahia) no bairro do Uruguai, onde Adriana mora, na periferia de Salvador.
Procurado, o médico limitou-se a responder:
"Só usei uma linguagem figurada".
A fundação reconhece que houve a consulta e afirma que iniciará uma investigação.
O Conselho Regional de Medicina da Bahia recebeu ontem a queixa da dona de casa e prometeu abrir uma sindicância para apurar se houve infração ao código de ética da profissão.
Adriana disse ter contado que não poderia fazer uma cirurgia de redução do estômago. O médico, de acordo com ela, afirmou que sua filha chegou a realizar o procedimento, mas, como continuou sem fazer regime, acabou engordando novamente.
"Ele ainda falou que, se eu não quisesse os cadeados, o jeito seria fazer jejum em quatro dias da semana. E, nos outros três, só beberia água."
Em entrevista à TV Itapoan, afiliada da Rede Record no Estado, Menezes negou a segunda situação. O médico pediu desculpas "se foi mal interpretado" por Adriana.
"É uma paciente que tem compulsão por alimento. Infelizmente, ela vive numa comunidade que não tem capacidade de abstrair as coisas", afirmou o médico à TV.
A paciente afirmou que não aceita o pedido de desculpas de Menezes e que já teve consulta com outro médico, que pediu exames.
 

quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Fallen...


 
... Not for Daniel Craig
… Not for Ralph Fiennes
... Not for Javier Bardem
BUT

 M&M´s Amendoim

Porção de 25g

Calorias: 123 kcal/ Pro Pontos 3

Carboidratos: 14g

Gorduras Totais: 6,3

Fibras:0.9

Proteínas: 2.2

Pacote de 200g = 24 pro pontos/ 923 kcal

Pipoca Yoki Light Sabor Manteiga

Porção de 25g

Calorias: 84 kcal/ 2 pro pontos

Carboidratos:  14g

Gorduras Totais: 2,3g

Fibras: 3,0g

Proteínas: 2.2g

Pacote de 200g = 8 pro pontos/ 336 kcal

 32 Pró Pontos – 1.259 kcal

O cineminha me custou “caro”!!!
 
Imagem: "007 - Operação Skyfall", da Web.


quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Sobre tolos e grilhões


“É difícil libertar os tolos de correntes que eles veneram.”
                                                                        Voltaire


O que está por trás da sua dificuldade em perder peso? 
Algumas perguntas, por Camila Goldstein.

Para ler, pensar, e nunca desistir de responder. Em Fique Bem!

Imagem: Backgroundsy.com

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Números Cabalísticos* - Parte III



 
Hoje é dia do 4, do 8 e do 12

"Leva 4 semanas para você perceber a mudança no seu corpo,

8 semanas para seus amigos,

 e 12 semanas para o resto do mundo.

Dê-lhe 12 semanas!

Não desista."

Essa eu vi lá no Cottage Regressiva, que viu lá na Valérie Roberto.

Ok, meninas!

Como diria a nossa brasileirinha mais francesa que existe:
Desistir? “Jamé”!

Os blogs:







Um esclarecimento
(que eu já deveria ter feito desde o primeiro post desta "série"):

O título “Números Cabalísticos” é tão somente uma livre associação da minha cabeça quanto ao tema da atribuição de significação aos números como acontece na numerologia cabalística. Não sou versada nesse assunto, e nem tenho qualquer conhecimento acerca dos seus aspectos filosóficos, tampouco, e, muito menos, religiosos.
Aqui, são números que eu diria “significativos” para o nosso “universo do emagrecimento”, e são associações minhas, nada tendo a ver com as ciências que tratam do tema.

 

domingo, 30 de setembro de 2012

Números Cabalísticos - ParteII



Perdoai-vos 70x7 vezes
Recomeçai 7000x, se preciso for
E correi para encontrar seu “tesouro”,
 no final das 7 cores...
 
7700
calorias é preciso queimar
para 1 kg de gordura eliminar.
 
Parece muito, e injusto?
Nem tanto, se visto assim:
 

"Para perder 1 kg (de gordura) tem de queimar 7700 kcal.
Como pode fazer isto - em 15 dias, por exemplo?
Queimando 500 kcal por dia ou
queimando 200 kcal extra (1 hora caminhar),
e não ingerindo outras 300 kcal (1 bolo) (200 + 300 = 500).
Mas dito isto, não se aborreça a contar calorias.
Faça antes este 1,2,3:
1) mexa-se muito mais (tarefas gerais),
2) inicie uma rotina de exercício físico (além de se mexer mais) e
3) coma melhor (mais vegetal que animal, comidinha saudável e caseira, e... menos!)
Cumprimentos :-)
Madalena Muñoz
 
Dito assim, fica fácil, não é mesmo?
Ah! Os "cumprimentos" já são para nós,
que vamos ficar lindas e saudáveis...
Então, frequencímetro na mão, e vamos contar?
Vai ser divertido contar "gorduras a menos", ou não vai?
 
Créditos:
Imagem: "A panacéia essencial" Blog



 

quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Café com Canela






Vamos aumentar o tempo de raciocínio; vamos dar ao cérebro uma chance sobre o "coração"... Deixemos que ele reflita por mais 30 segundos que sejam, sobre se queremos ou precisamos daquilo que vamos pondo na boca automaticamente...
A gente salpica a canelinha num café quentinho e vai tratar de outras coisas...
 
(Foto: George Marks)

sexta-feira, 13 de julho de 2012

Toc, toc, toc...

                                                                                      (Google Images)


Batendo - de novo - uma vontade de ter esperanças,
de tentar, de lutar...

quarta-feira, 21 de março de 2012

Dia 3



Finalmente, caminhando...

Ainda insegura, tentando deixar as "muletas"...
E, falando nisso, por que será que os "vilões" são sempre os mais charmosos e atraentes?
Sugiro a leitura desta matéria publicada no UOL, e também do depoimento de quem enfrentou o "lobo mau".
Esse é o meu desafio também.




quarta-feira, 14 de março de 2012

Números Cabalísticos



                  32 ... dentes
                  21 ... dias


Fase adulta
 Juízo
 Formação de um novo hábito

domingo, 12 de fevereiro de 2012

De volta pro futuro**



De volta às frutas, ao legumes, às verduras, aos grelhados.
De volta à racionalidade e à frugalidade.
E, conseqüentemente, de volta, em breve, àquelas roupinhas lindas, que usei  há um tempinho atrás, e estão doidinhas para dar umas voltas por aí.
Questão de tempo...
Então, vamos lá fazer o que será!*

*Semente do Amanhã, do Gonzaguinha.
Adoooro!

Ontem um menino que brincava me falou
que hoje é semente do amanhã...
Para não ter medo que este tempo vai passar...
Não se desespere não, nem pare de sonhar
Nunca se entregue, nasça sempre com as manhãs...
Deixe a luz do sol brilhar no céu do seu olhar!
Fé na vida
Fé no homem, fé no que virá!
Nós podemos tudo,
Nós podemos mais
Vamos lá fazer o que será


** Back to the Future, 1985.

Título original: (Back To The Future)
Lançamento: 1985 (EUA)
Direção: Robert Zemeckis
Atores: Michael J. Fox, Christopher Lloyd, Lea Thompson, Crispin Glover.
Duração: 116 min
Gênero: Ficção Científica



quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012

Neverland




Retornando da ilha fantasia, onde - não importa o que se coma, se se pratica atividade física ou não, você está sempre feliz....
Onde se dorme à hora em que bem se quer, e se acorda idem.
Onde não há livros que ensinem a pensar, e nem vigilantes, do peso ou da boa forma...
Onde não há uma balança no banheiro a ser a primeira testemunha do dia de que - sim - você já acordou.
Onde se pode experimentar de tudo - e tudo parece tão apetitoso!

"Neverland"...
Um lugar que só existe em cabecinhas desavisadas....
Ou teimosas, teimosas.... que insistem em bater contra a parede, mesmo que saibam a dor que isso vai trazer...
Na estória do Pinóquio, os meninos que acreditaram, foram, aos poucos, se transformando em pequenos asnos...
Primeiro as orelhas, depois os rabos...
Até a transformação completa, em que a razão se ia, completamente, e não mais eram senhores de si mesmos; não podiam mais voltar pra casa...
Sim - coitadinhos - "deram com os burros n´água"...
Ah! Mas isso é estória pra fazer medo em criança...
Não é?

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Landing...





















Pondo os pés no chão...

... tanto quanto o possa fazer um nefelibata...